Burn-out

Begeleiding bij burn-out

Na een periode van langdurige roofbouw en overbelasting, waarin je structureel te veel van jezelf vergt, kun je last krijgen van allerlei psychische en fysieke klachten. Wanneer je deze signalen stelselmatig negeert, kan dit leiden tot een burn-out. Je voelt je ‘burned out’ oftewel opgebrand en uitgeput. Een burn-out is vaak werkgerelateerd, maar niet in alle gevallen.

Ik werk volgens de methodiek Flow-Wolf, een aanpak die inzicht biedt in de oorzaak van de klachten en praktische handvatten aanreikt voor herstel.

Re-integratie kan deel uitmaken van het traject.

Advertenties